http://www.fight24.pl/wp-content/Anthony-Johnson-15.jpg Jayne Kamin-Oncea-USA TODAY Sports Anthony Johnson wróci do rywalizacji na początku 2021 roku po wejściu do puli testowej USADA Anthony Johnson jest uprawniony do powrotu do Oktagonu UFC na początku 2021 roku po ponownym wejściu do puli testowej Amerykańskiej Agencji Antydopingowej (USADA). W [...]
sądzicie że np w latach '90 lub wcześniej koxy lecieli z hcg tydzień w tydzień albo nierobili cykli kilku miesięcznych? Wtedy malo kto w ogole wiedzial co to jest. Nie bylo internetu, edukacja "koksiarska" byla duzo bardziej zacofana niz jest teraz. A nam sie jeszcze wydaje ze teraz jest glupota :)
Rozumiem, że robiłem sporo błędów w pierwszym treningu. Z "ciężarem" ćwiczę dopiero miesiąc więc dopiero się uczę. Jestem właśnie po pierwszym treningu FBW który rozpisałem wcześniej. Bardzo spoko. QUEBLO dzięki za odpowiedź. Jeśli mój teraźniejszy FBW jest w porządku po dodaniu drążka na początku to czy powinienem robić tylko jedno - pompki lub [...]
[...] mięsa wiec raz w roku chyba wypada zrobic badania (otatnio robilem w pazdzierniku). Czy moze organizm mi juz daje sygnały ze ma dosc redukcji ? Ostatnio juz nie robie cardio ale za to cisne po 25k krokow dziennie i ogolnie czuej wieczorami zmeczenie a wczesniej az tak nie odczuwlem zmeczenia Zmieniony przez - Wamuch94 w dniu 2022-05-26 20:27:59
już miałem taki i chyba nawet ty (apocalipsa) ułożyłeś, wcześniej miałęm z OGROMNĄ ilością powtórzeń, no a teraz mam średnio, jestem dobrej myśli. Nie no marudze bo mój brat był chudszy zawsze ode mnie a od stycznia zaczął ćwiczyć u mnie i jest 2x większy a nigdy nie ćwiczył. Dobra dzięki za odpowiedzi sypnął bym sogami ale nie mam abona. Gdyby [...]
ojej.... kurcze, gdybym wiedziała, to bym weszła na neta wcześniej teraz to njuz późno... nikogo nie ma... wszyscy śpią. Heh ale widzę, że jakbym weszła w nocy to też bym miałą z kim pogadać Dragon... gustujesz w wysokich... a 173 się już łapie? Ech... imprezy... ja zaraz zmykam uczyć się rozjeżdżać ludzi autkiem Tak to jest warioatce dac [...]
mozemymiec tylko nadzieje ze z wiekiem zmadrzeja ale z tego co zaobserwowalem to jest coraz gorzej pare lat temu osoby w wieku 16-17 lat zaczynaly myslec powazniej troche niz wczesniej a teraz widze ze czasem 20 latek sie zachowuje jak ja kiedy mialem 13-14, coz tez kiedys swiety nie bylem a teraz jakby to ładnie ująć młodzież nie lubi mnie z [...]
DNT Zrobiłem trase na rowerze. 55 km, a traker ustalił, że spaliłem 1950 kcal. Tak jak pisałem wcześniej wyrzuciłem płatki owsiane ze śniadania. Zastanawiam sie teraz jak przejść z redukcji na pożywienie świateczne, ale do tego mam jeszcze tydzień. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93106c4cb5d74f92ae2e44ac09553e84.png
A ja mam takie pytanie. brak u mnie statusu na jakim etapie jest realizacja. miałem wczesniej przejęta/ realizowana a teraz nic- możliwe ze paczka wyszla juz do mnie? a drugie pytanie czy GSL dostarcza paczki też w sobote czy dopiero w poniedzialek ? Zmieniony przez - Aeki86 w dniu 2014-12-05 17:42:16
[...] ale to jako uzupelnienie diety no i 500 gram mono universala bo mialme stagnacje na 90 kg i zeby przez nia sie przebic musiale cos podjesc , teraz masa znow idzie ladnie ) wczesniej treningi to byla walka z anoreksja jako ze uprawialem inny sport wyczynowo gdzie im nizsza waga tym lepiej wazylem 60 kg treningi polegaly na tym pojsc na [...]
[...] mi sie ~4minut hehe, teraz pozostaje sciagnac 2 i 3... mozna tak zrobic, ze ktos teraz niech sciagnie 2 i 3 czesc i wrzuci sie to na jakas stronke i wrzuci linki tutaj... georgu to wez sciagnij 2 i 3 czesc i wrzuc na jakas stronke, wczesniej podawalem pare stronek, wszystkie bez limitow itd Zmieniony przez - evilluke w dniu 2007-08-20 15:07:26
Właśnie zastanawiałem sie nad tym treningiem 5x5. Ale niewiem czy na tym treningu zbuduje masę bo przecież ten trening przedewszystkim wzmacnia siłe A staż to gdzieś w sumie 5-6 miesięcy teraz 8 tygodni wcześniej inne fbw z miesiąc i jeszcze wcześniej przed przerwą ( 2 miesięczną)ze 3 miesiące treningu dzielonego który był pomyłką więc można go [...]
3 miesiace tak powaznie;) wczesniej tez cwiczylem ale np tylko 2-3 dni w tygodniu tak po trochy teraz 6 di i to calkiem powaznie nieraz po treningu szklanki z woda nie moge uniesc :P ;)wczesniej 2 lata byl tez basen i 3 lata pilka reczna ( zastanawiam sie nad ta kreatyna http://allegro.pl/item455006148_bsn_nitrix_360_kaps_szybka_wysylka.html )
Niestety lekkie spadki się pojawiły w udzie i łapię . Jednak wszystko wygląda lepiej I siła nóg niesamowicie poszła wcześniej 6x130 były problemy teraz 6x135kg i jest git ;D. Jestem zadwolony z przebiegu redukcji widze gdzie popełniłem błędy i gdzie trzeba mięcha dołożyć :D Waga obecnie 87.6kg [...]
brat wcześniej sprzedał, wczesniej też mete zabrał, a teraz sprawa sie wyjaśniła, to jednak matka zabrała mu tą metke, ale oddała bo wkręcił jej że to witamina b12 :) i mu oddała i powiedziała : To daj mi tą jedną witamine b12 posmakuje ją, a on jej dał, hahaha. Pozdrawiam ;D
Robię 10tyg enan e3d 300mg i mam taką sprawę... Wszystko działa do tej pory zaj. ebiście, ale ostatni flakon ma brązowy odcień oleju... Wcześniej był jasny. Wie ktoś może czy to fake czy wszystkie teraz takie sa?
[...] place.... - i kilka dni cie boli po dece z enanem,w polowie cyklu... to raczej nie jest wina sokow raz sam mialem po dece,opuchniety miesien i czerwony placek - ale byla to ewidentnie moja wina,zjeebalem strzal i tyle.wczesniej i pozniej ten sam sok,z tego samego flakonu - wchodzil normalnie Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-28 21:02:45
[...] przypadkach firm nie pisze bo mnie zjedza mialem gorsze jazdy niz po brd nie wspomne o braku substancji wlasciwej we flakonie albo o sporo zanizonym sterzeniu pisalem wczesniej ze atom moze byc niektore srodki wchodza spoko i cena dobra tez sie znalezi nie zadowoleni potem sprawa z winem i dlamnie atom to padaka pisalem tez sporo o innych [...]
bana dalem ja za syf u mnie w dziale wczesniej mnie drazniles w innym dalem ostrzezenie nastepnie cos bylo nie tak u mnie byl ban na 2 tyg. co dal jak pamietam lodzianin bo ja nie moglem w panel wejsc teraz znowu to polecial na miesiac wczesniej wypowiedz skasowal SneS ogolnie to za bardzo podpadles juz
[...] na wakacje robie lzejszy trening a po wakacjach zaczynam IIgrupe Michaila) Celem jest masa czas trwania 8 tyg. zmiany nie są wielkie bo nie chcialem go zabradzo tuningowac wczesniejszy plan pzrynosi efekty wiec nie ma potrzeby go zmieniac zabardzo.. teraz bede cwiczyl 3 razy w tyg a nie jak wczesniej co 2 dzien ... jedziemy : I klatka: [...]